Indywidualna sesja EFT
£50.00
Pozwól sobie poczuć spokój, lekkość i wewnętrzną siłę.
Czujesz, że emocje zatrzymały Cię w miejscu? Że mimo prób nie możesz ruszyć naprzód, bo coś w środku Cię blokuje? Indywidualna sesja EFT to czas, w którym w bezpiecznej i pełnej uważności przestrzeni możesz poczuć, nazwać i zacząć uwalniać to, co już Ci nie służy.
W trakcie pracy łączymy rozmowę z delikatnym opukiwaniem konkretnych punktów energetycznych na ciele. Dzięki temu ciało i umysł zaczynają uwalniać napięcie, a trudne myśli i emocje zyskują przestrzeń do transformacji. To metoda subtelna, ale głęboka – dopasowana do Twoich potrzeb i tempa.
Tematy, z którymi możesz przyjść na sesję:
•codzienny stres, napięcie i niepokój
•lęki, napady paniki, trudności z zasypianiem
•niskie poczucie własnej wartości i nadmierny krytycyzm
•trudne doświadczenia z przeszłości, które nadal wpływają na Twoje życie
•relacja z ciałem i jedzeniem, w tym emocjonalne objadanie
•rozterki związane z decyzjami, zmianą lub brakiem kierunku
•blokady w relacjach, życiu zawodowym czy finansach.
Jak wygląda sesja?
Spotykamy się online – na Zoomie.
Tworzę dla Ciebie spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą. Pracujemy uważnie, krok po kroku. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego – razem przyjrzymy się temu, co Cię obecnie porusza.
Każda sesja to indywidualna podróż – czasem delikatna, czasem głęboka, ale zawsze prowadzona z empatią i uważnością.
Jak się przygotować do sesji online?
1. Zapewnij sobie spokojne miejsce
Zadbaj o to, by nikt Ci nie przeszkadzał. Wyłącz powiadomienia, zamknij drzwi, możesz też stworzyć sobie przyjemny klimat – np. zapalić świecę lub otulić się kocem.
2. Sprawdź połączenie internetowe
Dobre łącze to komfort. Najlepiej korzystaj ze słuchawek i upewnij się, że Twój laptop lub telefon jest naładowany.
3. Miej pod ręką szklankę wody
Woda pomaga w przepływie emocji – warto ją pić podczas procesu.
4. Pomyśl, nad czym chcesz pracować (ale nie musisz mieć gotowego planu)
Możesz po prostu przyjść z emocją, sytuacją lub napięciem. Resztę zrobimy razem.
5. Pozwól sobie być sobą
Nie trzeba się kontrolować ani niczego „poprawiać”. Tu jesteś przyjęta dokładnie taka, jaka jesteś – z całym bogactwem swojego wnętrza.
Zapraszam Cię na spotkanie, w którym to Ty jesteś najważniejsza.
Razem popracujemy nad tym, co gotowe do uwolnienia – łagodnie, skutecznie i w Twoim rytmie.
Zanim zdecydujesz się na zakup sesji, odezwij się do mnie – wspólnie ustalimy termin.
Chcę mieć pewność, że znajdziemy odpowiedni czas dla Ciebie.
Napisz do mnie na adres: info@mysimplyfood.com – z radością się odezwę!
Description
Additional information
Reviews (0)
Description
Additional information
| weight | 250g |
|---|
Related products
-
Pakiet 3 sesji EFT
£140.00
Reviews
There are no reviews yet.